کاهو فرانسوی

قیمت عمده حداقل تناژ
تماس بگیرید
بدون محدودیت در سفارش

کاهو فرانسوی یا لولو روسو یکی از زیباترین انواع کاهو است. کاهوهای لولو روسو برگ‌های کبود، تیره و پهنی دارند که برای استفاده‌های مختلف مثل صنایع غذایی و ساندویچ‌ها، یا تزیینات سالادها استفاده می‌شود. کاهو فرانسوی یا لولو روسو یک رگه تلخی در طعم خود دارد که از این تلخی برای چاشنی سالادها و ساندویچ‌ها استفاده می‌شود و باعث می‌شد طعم متفاوت و خاصی دارد.

کاهو فرانسوی: محصولی ویژه برای مصارف داخلی و صادراتی

کاهو فرانسوی به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین سبزیجات برگی و انواع کاهوها است که با ویژگی‌های منحصربه‌فردی که دارد، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در بازارهای داخلی و صادراتی پیدا کند. این محصول به دلیل طعم خوشایند، ارزش غذایی بالا، و ظاهر زیبا، یکی از پرطرف‌دارترین انتخاب‌ها برای مصارف خانگی، رستورانی و صنعتی است.

کاهو فرانسوی یا (green lollo rosso) به دلیل طعم بی‌نظیر، بافت لطیف، و خواص مغذی فراوان، موردتوجه کشاورزان، مصرف‌کنندگان، و صادرکنندگان قرار گرفته است. اگر شما نیز تولیدکننده این محصول هستید، می‌توانید از طریق صادرات محصول خود سود خوب به دست آورید.

مزایای کاهو فرانسوی

  1. ارزش غذایی بالا: کاهو فرانسوی سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.
  2. طعم خاص و منحصربه‌فرد: طعم لطیف و شیرین آن، کاهو فرانسوی را به گزینه‌ای ایدئال برای انواع سالادها تبدیل کرده است.
  3. کشت آسان و بازدهی بالا: کاهو فرانسوی در شرایط مختلف آب‌وهوایی قابل‌کشت است و محصولی پر بازده برای کشاورزان به شمار می‌آید.

 

موارد استفاده کاهو فرانسوی

  • تهیه سالادهای مختلف: به دلیل بافت نرم و برگ‌های خوش‌رنگ از این کاهو برای تهیه سالادهای مختلف استفاده می‌شود.
  • تزیین غذاها: به‌عنوان یک سبزی لوکس برای تزیین در بشقاب غذا استفاده می‌شود.
  • مصارف خانگی و رستورانی: از منوی رستوران‌های بین‌المللی تا مصارف روزمره در خانه استفاده می‌شوند.

ویژگی‌های محصول کاهو فرانسوی

  • رنگ سبز روشن و جذاب.
  • برگ‌های نرم و بدون تلخی.
  • قابلیت ماندگاری بالا در صورت نگهداری صحیح.
  • مناسب برای صادرات به دلیل کیفیت بالای محصول.

 

انواع کاهو فرانسوی

  1. کاهو فرانسوی معمولی (Butterhead)
  2. کاهو فرانسوی ارگانیک
  3. کاهو فرانسوی هیدروپونیک (کشت بدون خاک)

براساس رنگ کاهو های فرانسوی نیز تقسیم بندی زیر را برای کاهو ها، در نظر بگیریم:

  • کاهو فرانسوی سبز

این نوع کاهو رایج‌ترین نوع کاهو فرانسوی است و دارای برگ‌های سبز تیره است. طعم این نوع کاهو کمی تلخ است.

  • کاهو فرانسوی قرمز

این نوع کاهو دارای برگ‌های قرمز روشن است و طعم کمی شیرین‌تر از کاهو فرانسوی سبز دارد. این کاهو به دلیل دارا بودن رنگ‌دانه‌های آنتوسیانین، رنگ آن به قرمز تغییر کرده است.

  • کاهو فرانسوی بنفش

این نوع کاهو دارای برگ‌های بنفش تیره است و از آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری نسبت به کاهو فرانسوی سبز و قرمز بهره‌مند است. این کاهو نیز مانند کاهو فرانسوی قرمز آنتوسیانین دارد.

 

جدول مشخصات کاهو فرانسوی

ویژگی توضیحات
نوع محصول کاهو فرانسوی
وزن متوسط هر بوته 200-300 گرم
رنگ برگ‌ها سبز روشن
روش کشت کشت خاکی و هیدروپونیک
ماندگاری 7-10 روز در شرایط مناسب
کشورهای صادراتی امارات، قطر، عمان، روسیه، آلمان

 

چرایی استفاده از کاهو فرانسوی

  • طعم فوق‌العاده و کیفیت بالا.
  • مناسب برای صادرات به کشورهای اروپایی و خاورمیانه.
  • گزینه‌ای عالی برای خرید عمده به دلیل قیمت رقابتی.

تأمین کاهو فرانسوی صادراتی

اگر تولیدکننده کاهو فرانسوی هستید یا می‌خواهید صادرات کاهو فرانسوی انجام دهید و به دنبال تأمین‌کننده کاهو فرانسوی هستید، بهترین گزینه برای شما بازرگانی پناهی است. ما در بازرگانی پناهی باتوجه‌به نیاز شما در تناژ بالا می‌توانیم کاهو فرانسوی برای شما تأمین کنیم.

برای تأمین کاهو فرانسوی و تهیه کاهو فرانسوی در تناژ بالا می‌توانید از طریق شماره‌های زیر با کارشناسان ما در تماس باشید:

09132178109

09130864170

03136736700-5

خرید عمده کاهو فرانسوی |خرید بدون واسطه کاهو فرانسوی

ما امکان تأمین کاهو فرانسوی در حجم بالا را برای مشتریان داخلی و خارجی فراهم کرده‌ایم. قیمت کاهو فرانسوی بر اساس کیفیت، روش کشت، و حجم سفارش تعیین می‌شود. برای اطلاع از قیمت روز و دریافت مشاوره با ما تماس بگیرید.

09132178109

09130864170

03136736700-5

ما در شرکت تاسکو کارگو تمامی محصولات موجود در فروشگاه را بدون واسطه و به‌صورت مستقیم از کشاورز به دست شما می‌رسانیم.

اما خرید بدون واسطه کاهو فرانسوی از تاسکو کارگو چه مزیت‌هایی برای شما دارد؟

برخی از مزیت‌های خرید بدون واسطه کاهو فرانسوی عبارت‌اند از:

  • طعم و کیفیت بهتر: به‌طورقطع، کاهوهایی تازه‌ای که از مزرعه برداشت می‌شوند، طعم و کیفیت بهتری نسبت به کاهوهایی که در سردخانه بودند، دارند.
  • قیمت مناسب: حذف واسطه‌ها موجب کاهش قیمت محصول و در نتیجه قیمت مناسب‌تر برای شماست.
  • حمایت از کشاورزان و تولیدکنندگان: خرید مستقیم از کشاورزان موجب حمایت از کشاورزان و حمایت از تولیدکنندگان داخلی نیازمندیم.

همان‌طور که گفته شد خرید مستقیم از کشاورز و تولیدکننده، به سود شماست. بازرگانی پناهی و فروشگاه تاسکو کارگو نیز به‌صورت مستقیم تمامی کاهوهای فرانسوی‌های موردنیاز شما را به دستتان می‌رساند.

تماس برای صادرات کاهو فرانسوی

برای سفارش کاهو فرانسوی صادراتی و خرید عمده، لطفاً با تیم فروش ما تماس بگیرید.

09132178109

09130864170

03136736700

ارسال و صادرات کاهو فرانسوی

اگر به دنبال ارسال و صادرات کاهو فرانسوی به سراسر دنیا هستید، می‌توانید از خدمات ارسال بار تاسکو کارگو استفاده کنید. ما در قسمت ارسال بار و صادرات تاسکو کارگو می‌توانیم تمامی کاهو فرانسوی‌های مورد نیاز شما را در هر حجم و تناژ، به سراسر دنیا ارسال کنید.

ما برای ارسال سریع‌تر کاهو فرانسوی‌های شما به سراسر دنیا، از روش ارسال بار هوایی استفاده می‌کنیم تا بتوانید در سریع‌ترین زمان ممکن، بار خود را در مقصد تحویل بگیرید.

کشورهایی که کاهو فرانسوی به آن‌ها صادر می‌شود

کاهو فرانسوی به کشورهای مختلفی در خاورمیانه و اروپا صادر می‌شود، برخی از کشورهایی که کاهو فرانسوی ایران به آنها صادر می‌شود، عبارت‌اند از:

  • امارات متحده عربی
  • کویت
  • عراق
  • قطر
  • عمان
  • روسیه
  • آلمان

برای دریافت مشاوره و اطلاع از شرایط سفارش، همین حالا با ما تماس بگیرید.

09132178109

09130864170

03136736700-5

خواص کاهو فرانسوی

کاهو فرانسوی به عنوان منبعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته می‌شود. برخی از خواص و مواد معدنی موجود در کاهو فرانسوی عبارت‌اند:

  • ویتامین A: برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است. با استفاده از ویتامین آ و ویتامین بتاکاروتن می‌توانید سلامت چشم‌های خود را افزایش دهید. معادل 375 میکروگرم
  • ویتامین K: برای لخته‌شدن خون ضروری است معادل 140.3 میکروگرم
  • ویتامین C: برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تولید کلاژن ضروری است. معادل 307 میلی‌گرم
  • پتاسیم: برای تنظیم فشارخون ضروری است.
  • ویتامین B6: معادل 0.1 میلی‌گرم
  • فسفر: معادل 28 میلی‌گرم
  • سدیم: معادل 25 میلی‌گرم
  • کلسیم: معادل 33 میلی‌گرم
  • آهن: معادل 1.2 میلی‌گرم
  • منیزیم: معادل 12 میلی‌گرم
  • منگنز: معادل 0.203 میلی‌گرم
  • تیامین (ویتامین B1): معادل 0.064 میلی‌گرم
  • ریبوفلامین (ویتامین B2): معادل 0.077 میلی‌گرم
  • نیاسین (ویتامین B3):321 میلی‌گرم
  • پان تونیک اسید (ویتامین B5): 0.144 میلی‌گرم
  • فولات (ویتامین B9): 36 میکروگرم
  • کربوهیدرات: معادل 2.26 گرم
  • قند: معادل 0.48 گرم
  • فیبر: معادل 0.9 گرم
  • چربی: معادل 0.22 گرم
  • پروتئین: معادل 1.33 گرم
  • لوتئین زگسانتین: 172 میکروگرم
  • ویتامین E: 0.15 میلی‌گرم
  • روی: معادل 0.2 میلی‌گرم

کاهو فرانسوی همچنین حاوی فیبر است که برای سلامت دستگاه گوارش بدن مفید است و فیبر موجود در کاهو فرانسوی موجب کاهش اشتها در افراد می‌شود به‌گونه‌ای که افراد زودتر احساس سر بودن می‌کنند.

از دیگر خواص کاهو فرانسوی می‌توانیم به پیشگیری از بیماری‌های مختلف اشاره کنیم. برای مثال با استفاده از کاهو فرانسوی در رژیم غذایی خود می‌توانیم موارد زیر را کنترل یا محدود کنید:

  • پیشگیری از انواع سرطان
  • جلوگیری از پوکی‌استخوان
  • پیشگیری از انواع کم‌خونی به دلیل وجود آهن در کاهو فرانسوی
  • جلوگیری از آلزایمر
  • افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون
  • افزایش اکسیژن‌رسانی به بدن
  • کاهش خطر بیماری نقرس
  • تقویت سیستم ایمنی
  • حفظ سلامت پوست
  • جلوگیری از التهاب
  • کنترل اضطراب و استرس
  • تحریک خواب

کاهو فرانسوی و خاصیت آب‌رسانی به بدن

استفاده از کاهو فرانسوی موجب افزایش هیدراته کردن سلول‌های بدن می‌شود. در بافت کاهو حدوداً 96 درصد آب تشکیل شده که این میزان به افزایش آب رسانی به بدن کمک شایانی میکند.

پس از مصرف کاهو فرانسوی برای آب‌رسانی به بدن غافل نشوید!

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کاهو فرانسوی به جوان‌تر شدن پوست و همچنین محافظت در برابر جوش و آکنه کمک بسیاری می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

آنتی‌اکسیدان‌هایی که در کاهو فرانسوی موجود هستند، می‌توانند به افزایش ایمنی سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کاهو، از بدن در مقابل به ابتلا به عفونت‌ها محافظت می‌کند.

همچنین آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به افزایش و بهبود زخم‌های شما کمک کند.

همچنین استفاده از کاهو فرانسوی در رژیم غذایی خود، موجب کاهش سرماخوردگی و عفونت می‌شود.

پس اگر می‌خواهید به تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید، حتماً از کاهو فرانسوی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

جلوگیری از التهاب به کمک کاهو فرانسوی

کاهو فرانسوی نیز مانند دیگر سبزی‌ها از خواص صد التهابی برخوردار است و می‌تواند؛ مانند یک ضدالتهاب برای بدن شما عمل کند.

علاوه بر خواص ضدالتهابی، کاهو فرانسوی به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کنند.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی به کمک کاهو فرانسوی

وجود پتاسیم در کاهو فرانسوی می‌تواند به کاهش فشارخون کمک کند. همچنین پتاسیم‌های کاهو فرانسوی به کاهش خطرات بیماری‌های قلبی شما کمک کند.

به‌موجب کاهش فشارخون، احتمال سکته قلبی و حمله‌های قلبی کاهش میابد و بیماری‌های قلبی از شما دور می‌مانند.

مهم‌ترین خواص کاهو فرانسوی کدام‌اند؟

  • کمک به لاغری
  • آب‌رسانی و هیدراته کردن بدن
  • جلوگیری از پوکی‌استخوان
  • جلوگیری از کم‌خونی و درمان آن
  • بهبود سلامت چشم‌ها
  • کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
  • افزایش گلبول‌های قرمز
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • کاهش خطر بیماری‌های قلبی
  • افزایش ایمنی بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد

میزان کالری کاهو فرانسوی

کاهو فرانسوی یک سبزی کم‌کالری است و هر 100 گرم آن تنها 12 کالری دارد.  طبق نظر طبیبان علم پزشکی، کاهو فرانسوی از طبع سرد و تری دارد پس استفاده بی رویه آن برای افراد با طبع بلغمی زیاد توصیه می‌شود.

نحوه مصرف کاهو فرانسوی

کاهو فرانسوی به‌صورت خام در سالاد، ساندویچ و سایر غذاها استفاده می‌شود. این کاهو همچنین می‌تواند به‌صورت پخته شده نیز مصرف شود.

فواید کاهو فرانسوی برای سلامتی

کاهو فرانسوی دارای فواید زیادی برای سلامتی است، از جمله:

  • بهبود سلامت چشم: کاهو فرانسوی منبع خوبی از ویتامین A است که برای سلامت چشم ضروری است.
  • تقویت سیستم ایمنی بدن: کاهو فرانسوی منبع خوبی از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
  • کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی: کاهو فرانسوی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان: کاهو فرانسوی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان کمک کنند.
  • تقویت سلامت گوارش: کاهو فرانسوی حاوی فیبر است که برای سلامت گوارش مفید است.

 

کاهو فرانسوی شسته شده چیست؟

باتوجه‌به افزایش مشغله‌های زندگی، بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند از مواد غذایی آماده و نیمه‌آماده استفاده کنند. یکی از این مواد غذایی، کاهو فرانسوی شسته شده است.

خرید کاهو فرانسوی شسته شده مزایای زیادی دارد که در ادامه به بررسی مزایای کاهو فرانسوی شسته شده می‌پردازیم:

مزایای خرید کاهو فرانسوی شسته شده

  • صرفه جویی در زمان: یکی از مزایای اصلی خرید کاهو فرانسوی شسته شده، صرفه جویی در زمان است. شما دیگر نیازی ندارید که وقت خود را صرف شستن کاهو کنید.
  • جلوگیری از آلودگی: کاهو یکی از سبزیجاتی است که به‌راحتی آلوده می‌شود. کاهو فرانسوی شسته شده توسط متخصصان بهداشت شسته می‌شود و خطر ابتلا به آلودگی را کاهش می‌دهد.
  • طعم و کیفیت بهتر: کاهو فرانسوی شسته شده تازه‌تر و خوشمزه‌تر است. زیرا بلافاصله پس از برداشت شسته می‌شود و به‌سرعت به فروش می‌رسد.

نحوه خرید کاهو فرانسوی شسته شده

کاهو فرانسوی شسته شده را می‌توان از فروشگاه‌های مواد غذایی، سوپرمارکت‌ها خریداری کنید. همچنین شما می‌توانید از فروشگاه تاسکو کارگو کاهو شسته شده برای صادرات خرید کنید.

هنگام خرید کاهو فرانسوی شسته شده، به موارد زیر توجه کنید:

  • به تاریخ تولید و انقضای کاهو توجه کنید.
  • کاهو را از نظر وجود لکه یا آسیب بررسی کنید.
  • اگر کاهو دربسته بندی پلاستیکی است، مطمئن شوید که بسته‌بندی سالم است.

نکات نگهداری کاهو فرانسوی شسته شده

کاهو فرانسوی شسته شده را باید در یخچال و در قسمت پایین آن نگهداری کنید. کاهو را در ظرف یا کیسه پلاستیکی دربسته قرار دهید تا از خشک‌شدن آن جلوگیری شود.

سوال های متداول کاهو فرانسوی

  1. آیا صادرات کاهو فرانسوی به کشورهای خارجی صرفه اقتصادی دارد؟

    بله، کاهو فرانسوی به خاطر کیفیت بالا، ماندگاری مناسب و تقاضای بالا در بازارهای کشورهای مختلف مانند کشورهای حوزه خلیج فارس، روسیه و اروپا، به یکی از محصولات کشاورزی سودآور برای صادرات تبدیل شده است. البته سوددهی این تجارت به عواملی مثل قیمت تمام‌شده تولید، هزینه‌های حمل و نقل هوایی، و نرخ ارز بستگی دارد.

 

  1. چه مدارکی برای صادرات کاهو فرانسوی مورد نیاز است؟

    برای صادرات کاهو فرانسوی باید مدارکی نظیر گواهی سلامت از جهاد کشاورزی، گواهی بهداشت نباتی (Phytosanitary Certificate)، مدارک حمل و نقل هوایی (مانند بارنامه)، فاکتور فروش، و لیست بسته‌بندی (Packing List) تهیه شود. همچنین برای برخی بازارها، اخذ استانداردهای خاص یا گواهی ارگانیک نیز ضروری است. اگر برای تکمیل مدارک صادراتی کاهو فرانسوی سوال یا نیاز به مشاوره دارید، می‌توانید از طریق صفحه تماس با ما با کارشناسان ما در تماس باشید.

 

  1. چگونه از تازگی کاهو فرانسوی در حمل و نقل هوایی اطمینان حاصل کنیم؟

    برای حفظ تازگی کاهو فرانسوی، از بسته‌بندی‌های مخصوص صادراتی استفاده می‌شود که قابلیت کنترل دما و رطوبت را دارند. علاوه بر این، استفاده از ارسال بار هوایی سریع و پایانه‌های سردخانه‌ای در فرودگاه‌ها کمک می‌کند تا محصول در کوتاه‌ترین زمان ممکن به مقصد برسد.

 

  1. آیا امکان خرید کاهو فرانسوی به‌صورت عمده از تولیدکنندگان وجود دارد؟

    بله، بسیاری از تولیدکنندگان ایرانی کاهو فرانسوی، به‌ویژه در استان‌هایی مانند اصفهان، کرمان و تهران، این محصول را به صورت عمده و با کیفیت بالا تولید و عرضه می‌کنند. برای خرید عمده  میتوانید مستقیماً با بازرگانی پناهی تماس حاصل کنید و بدون واسطه کاهو فرانسوی های صادراتی خود را در تناژ و کیفیت های مختلف تهیه کنید.

 

  1. هزینه ارسال هوایی کاهو فرانسوی به کشورهای خارجی چقدر است؟

    هزینه ارسال هوایی کاهو فرانسوی به عواملی مانند وزن و حجم بار، مسافت مقصد، تعرفه خطوط هوایی، و خدمات اضافه مانند استفاده از کانتینرهای سرد بستگی دارد. به‌طور متوسط، برای ارسال یک تن کاهو به کشورهای حوزه خلیج فارس، هزینه‌ای بین ۵۰۰ تا ۱۲۰۰ دلار در نظر گرفته می‌شود. پیشنهاد میشود برای اطلاع از نرخ ارسال، با کارشنناساان تاسکو کارگو تماس بگیرید تا در لحظه نرخ دهی انجام شود.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “کاهو فرانسوی”

Your email address will not be published. Required fields are marked *